Фотохромдук линзалар экрандардан көк нурду бөгөт

Фотохромдук линзалар компьютерди колдонуу үчүн жакшыбы?Абсолюттук!

Фотохромдук линзалар башка максатта иштелип чыкканы менен, алар көк жарыкты бөгөттөө мүмкүнчүлүгүнө ээ.

Ал эмиUV жарыкжана көк жарык бир эле нерсе эмес, көк жарык дагы эле көзүңүзгө зыян келтириши мүмкүн, айрыкча санариптик экрандардын жана түз күн нурунун узакка созулган таасири аркылуу.Бардык көзгө көрүнбөгөн жана жарым-жартылай көрүнгөн жарык көзүңүздүн ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Фотохромдук линзалар жарык спектриндеги эң жогорку энергия деңгээлинен коргойт, демек алар көк жарыктан да коргойт жана компьютерди колдонуу үчүн эң сонун.

Көк жарыктын терс таасирлери

Биз ушунчалык байланган санариптик экрандардан чыккан көк жарык көздүн чарчоосуна (баш ооруга жана бүдөмүк көрүнүшкө алып келиши мүмкүн) гана эмес, уйкуңуздун циклин да бузат.

Кичинекей көлөмдө, көк жарык чындыгында оң терс таасирлерди сунуштайт, мисалыжардам берүүсиз жакшы уктайсыз, бирок экрандын убактысына келгенде көбүбүз модерацияны колдонбойбуз.

Бул жерде көк жарыктын терс таасирлеринин толук тизмеси:

• Катаракта: Күндүн таасири катарактага алып келет деп уккандырсыз, бирок көк жарык даошол эле клеткаларды пайда кылатБул көрүү начарлоочу көз абалына алып келет.
• Макулярдык дегенерация: Көк жарык да көздүн торчосунун бузулушуна алып келиши мүмкүнмакулярдык дегенерация.
• Кургак көздөр: Көк жарыктын оор дозаларын чыгарган санариптик экрандарды караганыңызда, көздү азыраак жыпыттайсыз (байланыштарды тагынсаңыз дагы азыраак)нымдуулуктун жетишсиздигисенин көзүңдө.
• Санариптик көздүн чыңалуусу: Дайыма көк жарыктын таасири кирпиктүү жана көздүн сыртындагы булчуңдарга оорчулук келтириши мүмкүн.
• Көрүү бүдөмүк: кирпиктүү жана көздүн сыртындагы булчуңдарыңыз алсыраганда, көрүүңүз бүдөмүк болушу мүмкүн.Бул булчуңдардын бошоңдошу көк жарыктан улам келип чыккан санариптик көздүн чыңалуусу болуп саналат.
• Баш оору: Көзүңүздүн чарчаганын жана көрүүңүздүн бүдөмүк болуп калганын көрүү да баш ооруну пайда кылышы мүмкүн.
• Уйкусуздук: Төшөктө телефонуңузда ойногондон кийин уктап калууңузга көп убакыт талап кылынышынын себеби бар — бул жөн гана мазмундун козголуп жатканында эмес.Көк жарык уктап кетүүнү кыйындатат.
• Тынчсыз уйку: Салыштырмалуу кыска убакыттын ичинде уктап алсаңыз да, көк жарык сизди уйкунун эң маанилүү эсинен ажыратышы мүмкүн.

Фотохромдук линзаларды тагынганыңызда, сиз жөн гана ыңгайлуулуктун пайдасын көрүп жаткан жоксуз;сиз көзүңүздү көк жарыктын зыяндуу ашыкча таасиринен коргоп жатасыз.